STARTUJEMY Z AQUA AEROBIKIEM!
Kochani! Ruszamy z zajęciami AQUA AEROBIKU na naszej pływalni! To świetna okazja, aby połączyć ruch, zabawę i zdrowie w jednym. Zapraszamy wszystkich – niezależnie od wieku i kondycji – bo ten trening jest naprawdę dla każdego.
Dlaczego warto spróbować?
Oto 5 największych zalet aqua aerobiku:
-Odciąża stawy i kręgosłup – woda amortyzuje każdy ruch.
-Spala mnóstwo kalorii – trening w wodzie to skuteczny sposób na poprawę sylwetki.
-Wzmacnia mięśnie i poprawia kondycję – bez przeciążania organizmu.
-Relaksuje i redukuje stres – woda działa jak naturalna terapia.
-Świetna zabawa w grupie – pozytywna energia gwarantowana!
Zajęcia odbywać się będą w poniedziałki, środy i piątki o godzinie 20.00
Zapisy i informacje: 83-352-62-72
Nie czekaj – wskakuj z nami do wody i przekonaj się, że trening może być jednocześnie lekki, przyjemny i bardzo skuteczny!
